今日は、講師の先生をお招きして、

「育児講座」～ピラティス～を行いました

　足元の悪い中、ご参加ありがとうございました　

　「ピラティス法」　は、骨盤を常に安定させて動かすことによって、

骨盤のゆがみが改善され、姿勢の悪さや疲れやすさ、肩こりなどを

解消する効果が期待できます。

この、ゆっくりとした動きがなかなか難しい・・・　・・・

参加してくださったお母さま方からは

「日頃使わない筋肉を動かし、とても気持ち良かった！」

「体を動かす機会が少ないのでリフレッシュできた！」

「楽しかった！家でもできそうなものだったので、是非続けたい！」

等のうれしい感想を頂きました

今後も皆さまのお役にたつ育児講座を開催していきたいと

考えております

是非、育児中のリフレッシュを兼ねて

さいわい保育園の「育児講座」へお越しくださいね

お待ちしております

さて

「さいわいひろば」からのお知らせです

来たる９月２６日（土）はさいわい保育園の運動会です

すぐ近くの板橋第二中学校　校庭で開催いたします。

未就園児さんにもご参加いただける「かけっこ」を開催します

（雨天時は未就園児かけっこは中止とさせていただきます）

予約は不要です。当日、直接集合場所にお越しください

集合時間は１１時です

プレゼントもご用意しています

お友だちをお誘い合わせの上、ぜひ遊びにいらしてくださいね

社会福祉法人 永寿荘

さいわい保育園

東京都板橋区幸町45番4号

～東京都認可保育所～

ｔｅｌ. 03-3972-5861

ameblo.jp/saiwai-eiju