牧野先生の育児講座★
毎週水曜日に開催しているさいわいひろば。
今日は牧野先生の育児講座でした！
年に数回、外部の先生をお呼びして行ってます。
今後はピラティス、ゆる体操も企画しています！
まきの整骨院院長の牧野先生は、セルフケアを中心に
講座を行ってくださいました！
参加者の皆さんも、「スッキリしました！」、
「簡単だったので、自宅でも取り組んでみます！」と
ストレッチが心地よかったようです。
子どもと遊びながらもできるケアもアドバイス！
一緒に楽しんでくれていましたよ。
いろいろなアイテムも準備してくれていました。
ペットボトルを腹部に、テニスボールを腰部に、と
身近なものを使ってのマッサージには参加者の皆さまも
「なるほど！」という表情でした。
子どもたちはアイテムそのものの方が興味津々の様子でした😁
何でも玩具になりますもんね♪
次回は5/30（水）10：30～
身体測定を行います！
身体をたくさん使って遊べる準備もしてお待ちしています！
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